달리기 후 발가락끝 통증 아시는분 계신가요?ㅠ

라떼가조아 작성일 22.11.19 17:59:19
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안녕하세요. 궁금한점이 있어서 짱공 가입후 처음으로 글을 남겨보는것 같네요^^혹시 회원님들

러닝 후에 발가락 끝이 아리게 아프신적 있나요? 가만히 있으면 안아프고 누르거나 살짝 무게가 실리면

아프네요.. 몇개월전에도 러닝후에 비슷하게 아퍼도 계속 뛰었더니 발톱이 한번 빠졋었는데..

또 이러니 원인이 궁금하네요.. 러닝주법 문제인가요?^^;

비슷한 증상 경험하신분 계신가요?

 

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