저도 한때 운동끝나고 단백질 존나 안처먹으면 죽는병에 걸렸던 적이ㅎㅎ

건강검진하니간 간수치 신장수치 엉망;; 

지금은 단백질에 대한 마인드를 많이 내려놓은 상태