대둔근과 중둔근, 소둔근으로 이루어져 있음

우리 몸의 상반신과 하반신을 연결하고

좌우 균형을 잡아주는 중요한 역할을 함

< 근원섬유 >

운동으로 엉덩이 근육에 강한 힘이 가해지면

근육을 구성하는 근원섬유가 자극을 받게 됨

척추뼈를 따라 길게 뻗어있는 척추기립근은

척추가 바로 설 수 있도록 잡아주는 복대 역할을 할 뿐이고

실제로 허리에 힘을 주는 것은, 허리와 연결된 커다란 엉덩이 근육인 것