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데드리프트의 위험성

지미캉캉 작성일 20.01.24 12:49:19

댓글 16조회 7,136추천 4

https://www.jjang0u.com/board/view/fun/14923634

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데드리프트 고중량 친후에 기절하는 현상인데

블랙아웃 이라고 생각보다 흔하다고 함

호흡법이 잘못되어서 발생한다고 하는데 개무섭

https://instiz.net/pt/6575020

 

 

추천4 비추1

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