한 템포 늦추라!

환란, 역경에 닥칠 때 가장 효과적 대처방법은
자기가 쥐고 있던 것을 놓고
마음에 여유를 가지는 것이다.

한 템포 늦추어 자기를 돌아보고,
주위를 돌아보고
비록 늦어도 잘못된 것은 변경하고,
그래서 숨고르기를 하는 것은
재충전의 시간이 된다.

- 소 천 -



*한 템포 늦추는 방법*
1. 먼 산을 본다.
2. 혼자 길을 걷는다.
3. 하루 정도 혼자 있는다.

- 남을 의식하지 말고 자기를 보는 것입니다. –