금연이 너무 어렵습니다..

최강맨유81 작성일 24.07.16 11:23:07
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아버지도 금연을 못하시지만,,

저 역시 금연이 너무 어렵습니다..

날로 치솟는 담배값,흡연자들에 대한 따가운 눈총,

매일 심해지는 기침가래,,높은 혈당 등등

끊을 이유는 참 많지만 3주를 못넘기네요.

 

한번에 끊으신 분들 보면 참 대단하신 거 같습니다.

니코틴패치는 써봤는데 부작용인지 피부가 발진이 오고

전담은 연초에 대한 그리움만 더 크게 만들더라구요.

금연 학교같은 거를 좀 들어가볼까요?

저도 제가 담배때문에 냄새나는 걸 알고 있지만 

자꾸 금연실패를 반복하니 의지박약인가 싶어서 자괴감이 드네요.

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