오늘 날씨도 괜찮고 해서 혼자서 산책이나 할 겸 해서 집 근처 조깅 코스 따라서 2시간 정도 걷다 왔는데요

그냥 야구모자 하나 쓰고 반바지에 위에 팔 탈까봐 얇은 바람막이 하나 걸치고 갔어요

집에 오는 길에 조금 뭐라고 해야 하나, 몸이 축 늘어지고 자꾸 숨 쉬려고 하면 잔기침이 나오네요

집 나설땐 안그랬는데 가다보니 햇볕이 쨍쨍하게 뜨긴 했었는데 선크림도 발랐겠다 그냥 다녔거든요

집에 가서 찬물에 샤워 하면 괜찮아 지겠지 했는데 샤워하고도 계속 이러네요

이게 증상이, 몸이 축 늘어지고 머리도 조금 띵하고 잔기침이 자꾸 나와요, 숨 크게 들이쉬면 콜록콜록 할 정도로요

속도 좀 더부룩하다고 해야 하나, 오늘 종일 아무거도 안먹었는데 속이 안좋네요

그냥 더위 먹은거죠?

아까 오다가 너무 힘들어서 공원 잔디밭에 드러누워서 한 10분 그늘에서 햇볕 좀 피하다 왔는데

요새 진드기진드기 하던데 그런거 물린거 아니겠져? ㅠㅠ