형님들 안녕하세요 요세 토익 점수가 필요해서 

영어공부 하는중인데요 2,3 년만 에 다시 영어 공부 할려고 하니 

공부의 집중이 안되요 ㅜ.ㅜ 제가 좀 활동적이라서 그런지 몰라도...

앉아서 뭐 하는게 대한 집중력이 많이 없어요....책상에 앉아서 

책 피고 한 30분만 지나면 졸음이 밀려오고 몸은 이미 책상과 한몸이 되곤 하는데요...

어떻게 보면 공부의 집중력이 좋아야지 점수도 오르고 하는건데 

혹시 형님들이 알고 계신 공부의 집중력 높히는 방법좀 있으면 알려주세요^^