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새벽에 잠이 깨서 미치겠습니다
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보통 밤 11시반~12시 정도에 잠이드는데
한 2주전부터 새벽 3시반~4시정도만 되면 눈이 떠집니다
소변이 마렵다던가 속이 안좋다던가 하는것도 아닌데 그냥 눈이떠지고
한번 눈이떠지면 다시 잠이 안오네요 ㅜㅜ
이왕 눈떠진거 책이라도 읽을까 생각해봤는데
그러다간 세네시간만 자는 리듬이 굳어질거 같아서 겁나네요
딱히 이유도 모르겠고..병원을 가봐야하는건지..
혹시 같은증상 겪어본 형님들 계신가요?
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