25년 매일 한갑 이상 펴오던 담배를 끊기 위해 노력중입니다.

만 4일 밖에 안되었지만 느낀점 적어봅니다.

금연해서 좋은점

1. 옷 주머니가 여유로워짐. (담배와 라이타 없이 휴대폰,지갑,차키만 넣고 다녀도 되니 여유로움)

2. 매일 4,500원이란 돈이 절약됨. (다른 곳으로 지출되겠지만 생각만이라도...)

3. 엘리베이터에 탈때 눈치 안보게 됨. (담배피고 바로 타면 냄새때문에 눈치를 많이 봤었음)

금연해서 안 좋은점

1. 입과 손이 심심함. (약간의 초조함과 무기력함이 생김)

2. 스트레스 은근 증가됨. (별일 아닌데도 예민하게 반응하게 됨)

3. 배변 알람시간이 안맞게됨. (아침에 한대피고 응가하는 패턴에서 불규칙하게 바뀌어짐)

개인적인 느낌이기에 공감이 안될 수도 있습니다.

금연해서 안좋은점은 점점 줄어들거고, 좋은점만 늘어날거라 믿습니다.

나 자신 보다는 가족과 타인에게 흡연으로 인한 피해를 안주기 위해서 결심했습니다.

아자아자~ 화이팅~!!