마흔 입성하고 나서 근육이 눈에 띄게 빠지는데...
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며칠전 바지가 약간 헐렁한 감이 있어서 다리를 한번 만져 봤는데 근육이 좀 많이 빠졌더라구요.
예전에 등산하고 태권도를 좀 해서 다리가 좀 굵은 편인데 지방은 그대로인데 근육만 빠진 느낌이예요.
장단지에 있던 알통도 좀 흐물흐물한 느낌이 들구...
한 2년정도 회사일때문에 운동도 거의 못했는데 그래서 그런가 싶기도 하고
상체쪽은 좀 꾸준히 근육이 사라지는굿 같고
다리쪽은 최근에 급격하게 빠진것 같아요.
사십대 되면 근육이 이렇게 급격하게 빠지나요?
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