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운동을 어떻게 해야 됩니까~?

一年一up 작성일 06.03.05 13:57:51
댓글 10조회 1,723추천 4
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12761359
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충고좀 부탁 드립니다
제가 호리호리한 몸이라서
근육맨 정도는 아니라도
몸을 탄탄하게 만들고 싶군요
조언 부탁 드립니다
사정상 헬스는 못다닐것 같아요 @.,@
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