허리단련은 뭐로 합니까?

모름지리다 작성일 06.03.09 18:52:24
댓글 4조회 1,807추천 0
114189794287578.jpg

여긴 헬스기구가 많이 없어요.

특히 가슴,어깨-활배, 이두-삼두-복근..

이정도 할거뿐이네요.

- . -;;

허리 단련은 어케 합니까?ㅎㅎㅎ
모름지리다의 최근 게시물

운동·건강 인기 게시글