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팔굽혀펴기 자세중에...

12p 작성일 06.05.30 15:07:54

댓글 4조회 2,580추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12790393

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저는 희한하게 무거운거들거나 그런건 잘하는데 정자세로 팔굽혀펴기는 영

못하겠어요..완전 쥐약...2분에 30~40개 정도..-_-;...좀 쉬운자세로 팔굽혀펴기

시의 충분한 효과를 줄수있는 방법 없나요...

답변 부탁합니다...

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