살찔려면 헬스 보충제가좋을까요 한약이 좋을가요?
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상당히 마른 체형인데 살을 찌우기위해
이번에 약을한번 먹어보려고 하거든요
헬스보충제중에 탄수화물로 구성된 체중증가에 도움이 되는게 잇다고하던데
이걸먹는게 좋을까요? 아니면 한의원가서 약을 지어서 먹는게 나을가요
둘다 13만원선인데.. 한약은 예전에 2달정도 먹어서 5킬로정도 찐적이 잇네요
한약은 약도 적고 침도 간간히 맞아야해서 돈이 많이들어서..
보충제는 처음이라 먹고 효과 보신분잇으면 조언좀해주세요~ 또 헬스도 같이하면좋겟죠?
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