고수님들..부탁드립니다..
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제가 헬스를 다닌지 2개월좀됐는데.. 이상하게
팔뚝은 왠만큼 각이잡혔습니다. 그런데 가슴이 잘나오지않아서요..
바벨로 하는프레스많이하고있는데.. 살이없어서 그런가 178에 61kg입니다.
또..궁금한게 어깨가 왼쪽이 더넓거든요 그래서 상체운동이나 풋샵할때 힘이들어가는 정도가 양쪽이 맞지가않아서인지 이러다가 근육이 짝짝이로 만들어질꺼같아요.
고수님들 조언 부탁드립니다!! 가슴키우기와 짝근육에 대해서 말씀좀해주세요^^
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