고수님께 보충제 조언 부탁요.^^
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제가 초보인데 보충제를 사려고 하는데 신경이 많이 쓰이네요.^^ 옥션에서 파는 보충제는 수입보충제 싸이트와 가격과 여려면에서 다른것같습니다. 뭐 스피든과(여기는 곧 없어진다 하던데)119등.. 여러 사이트 둘러 보았는데 혼란만 가중 되는것 같습니다.저는 좀 비만인지라 근육 발달 위주로 먹을건데요. 머 여기서 bacc나 아미노 ,글루타민을 따로 사서 같이 먹어주면 근육발달에 더 좋다고 애기하는데 보충제 자체에도 아미노, 글루타민 성분이 소량으로 포함되 있는것이 있는데요. 아미노 보충제를 꼭 따로 사서 먹어야 효과가 좋은 건지요. 따로 사서 먹으면 더 좋은 차이점이 잇는지요. 그리고 수입사이트에는 1만원 정도 배송료를 내야되더군요 알아보니.. 옥션에서 걍 wpl,wpc썩인거 사서 먹을가여... wpi는 너무 가격이 비싸네요. (나중에 돈 많이 벌어서 사먹기로 하고 ) 고품질 단백질에 가까운 보충제 있으면 추천하나 해주십시요. 가격은 6만원이상 용량은 4.5 키로이상 잡고 있습니다. 추천 바랍니다. 그리고 제가 아침에 조깅을 하고 저녁식사후에 운동을 하거 든요. 그래서 하루에 아침일어나서 한번 자기전 한번 이렇게 두번 섭취하려고 하는데 괜찮은 지요. ^^ 답변 부탁드립니다.
옵티멈 보다 좋은거는 뭐가 있는지요. 한간에 옵티멈도 싸구려라고 하는 매니아도 있던데 당연히 가격이 높을수록 성분 재료가 틀리고 고급이죠. 그래서 가격대비 괜찬은걸 찾고 있습니다.