왕자가 ;;; 걍 있었는데 살찜서 사라질라그네요ㅣ
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친구들에게 이런말 하면 졸라게 다굴맞는데..
전 그냥.....왕짜가 걍 있었습니다; 어느순간부터 살이 없어서 그런것도 있는데.
몸이 걍 가슴근육은 푸쉬업어느정도 하니까 적당히 윤곽잡혔구요. 어깨는 체구에비해서 좁은편은 아니구.
왕짜가 ;;;걍 있었습니다. 근데
요새 3주정도만에 7~8kg가 갑자기 찌면서(일부러 찐거지만) 171cm에 65kg인데..
왕자가;;친구들이 놀랄정도로 굴곡이 희미해졌습니다. ㅠ.ㅠ 흐아악
왕자다시 복수시킬라면 어찌해야되나요? 결국 헬스박에 없나요? ㅠ.ㅠ
그전에 체육관 다닐때 사부님이 저같은 체형은 좀만 운동해도 바로 근육붙는 스턀이라고 하시더만;; 흠;;
왕자가 젤 만들기 어렵다고 하던데 그래서인가요? 효율적인 방법없나요? ㅠ.ㅠ
지금 놀래서 팔굽혀펴기 막하니까 다시 좀 나오긴 했습니다만 ㅠ.ㅠ 확실히 만드는 법좀!!