짱공유>커뮤니티>운동·건강

목록윗 글아랫 글글쓰기

[[남자]]어깨좀 넓히고, 가슴에 살 붙여서 근육으로 만들고 싶은데..........;;;;

Ra_Ken 작성일 06.12.26 00:50:00

댓글 2조회 2,391추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/12896022

스크랩게시물 주소 복사

헬스를 다니려는데요,,, 먹는거라든지.. 관리라든지...어떤기구를 중점적으로 하는지..

등등...


구체적으로 알려주세요 ~ ^^ 부탁해요 [다른운동도 추천해주시면 ㄳ]

참고로 남자에요!!! 남자

추천0 비추0

게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사

목록윗 글아랫 글댓글쓰기

목록윗 글아랫 글글쓰기