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남자 입니다

뚱뚱하고요..ㅠㅠ

군대가기전에는 98kg 제대후 72kg 까지 같다가 다시 찌고 있네요.ㅠㅠ

음...다른분들이 저를 보시면 68kg 정도 보시더라구요..상체만 봤을때만요..ㅎ;

그런대 문제는 하체.;;

허리는 30~32인지 입을수 있는데..

하체는 34도 꽉끼어서  너무 보기가 싫어요..하아.;;

얼굴이랑 상체에는 살이 그닥 하체에 비해서 없어서 괸찬은데요 이노무 하체가 문제여서 이렇게 자문을 구해보와요

다른글 읽어보니깐 달리기랑 줄넘기 등등 말씀하시던대 지금 줄넘기 하고 있어요 줄넘기랑 같이하면 좋은거라던지

더 좋은 정보 부탁드립니다.

그럼 좋은 하루 되세요^^