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종아리 이정도 만들려면 어떻게 해야하나요?

더운여름날 작성일 09.03.12 19:53:34
댓글 3조회 4,009추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/13218647
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123685522037687.jpg
하체가 부실해서 하체를 키울려고 하는데

 

친구 녀석 종아리인데

 

실하네요

 

이정도로 하트모양 키울려면 어떻게 해야하나요?

 

 

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