음 다행이 허리디스크는 아니라고 하는데...

켈틴 작성일 09.05.13 10:10:05
댓글 0조회 1,857추천 0

124217699822126.jpg
스쿼드를 하다가 허리를 다치는 줄 알았는데 ..

정형외과에서 허리디스크를 아니라고 하네여

근데 왼쪽다리를 의자에서 앉은 상태에서 들면 무지하게 통증이 오네여 ...

근육통이라고 생각하는데 하체운동이랑 허리운동 그만해야하나여 ??

 

켈틴의 최근 게시물

운동·건강 인기 게시글