안녕하세요 ~

키는 178 좀 넘고..

몸무게는 87 정도 나갑니다 ,

군 전역 하자마자 바로 레스토랑 주방에서 일하면서 ~

술도 왕창 먹고 별의별걸 다 먹다보니 ..

(09년 5월전역;) 전역할때 73 이던 몸무게가 ~ ㅜ.ㅜ

입대전에 친구따라 운동을 좀 해보던 경험이 있어서

제 몸상태에 대핸 잘 알고있는데요..

조깅과 축구, 농구를 꾸준히 하다보니 기본 체력은

남들보다 좋다 자부하거든요 ~ 이런말 하기 민망하지만;

운동을 할 때 ~ 무조건 파워풀하게 운동하며 불태우는식은

오히려 몸에 해가 될까요 .? 잠 꾸준히 자면서요 ~

꽤나 술을 좋아해서 ,

자주 먹곤 하는데요 ,

운동할때 술이 얼마나 안좋은 영향을 끼치는지 ~

궁금하네요 ~

이런저런 잡지나 티비에서 본 것 같긴한데 ~

확실히 알고싶어서요 ~