일단 저질 몸매를 드러내서 죄송합니다;;;

저는 대학생인데요 이번 방학을 계기로 해서 10키로정도를 빼보려고합니다;

일단 키는 176, 몸무게 90인데요; 운동이란걸 고등학교이후로는 체육시간말고는 한적이없어서;

이 모양이네요; 일단 제가 생각하는 운동은 그냥 간단하게 자전거를 타거나 줄넘기를 하는것 인데요;

2달동안 10키로 빼는게 욕심이 아닐런지는 모르겠네요;;;
저 두가지로는 힘들다 싶으면; 좋은 운동 추천해주세요 ㄷㄷ;;