자주 글을 쓰는거 같네요..매번 답변해주시는 너굴킹님 외 많은 분들 감사합니다..
운동을 하는데 몸무게가 안빠집니다..
근대 오랜만에 친구들만나면 살빠져보인다고 말은합니다...
근육량이 늘어서 그런거 일까요..
근육이 지방보다 무거워서 그런가요....
몸무게가 그대로니 의욕이 줄어드네요.....
지금 몸이 171에 76킬로입니다..
마음같아서는 68까지 가고싶은데..잘안되네요...덩치가 좀 큰편이고
주로하는운동은 달리기 (한시간정도) 수영...턱걸이...이렇게 자주합니다...