왼팔은 접어두고 왼팔외에 전부다 운동으로 만들고싶은대 왼팔 도움없이 좀 무리겠죠 오른팔운동은과 복근 운동은 가능하겠지만 워낙 헬스 운동이 광범위하고 부위마다 운동 방법이 틀려서 두렵네요 어떻게 해할까요..