174/64인지라 몸무게 뺄 이유는 없지만 몸에 있는 체지방을 싹다 불질러보고싶어요.

저는 헬스 지식도 하나도 모릅니당... 옆에 글을 올렸다시피 유도를 배울려고 마음먹고  두 번 이나 찾아가봤지만,

갈 때 마다 문만 열려있고 사람은 없어서 그냥 가까운 헬스장 다닐랍니다.

대학교에 안에 있는 헬스장이구요.

처음 등록해서 가볼려하기 때문에 아무것도 모릅니다.

가서 하라는 대로 하는게 좋나요?

저는 턱걸이 무진장 하고싶은데 턱걸이 요령가르쳐 달라고하면 가르쳐 주나요?

제 의사를 확실하게 해야하는지 가서 시키는대로 따라야 하는지 궁금합니다.

추가로 허벅지!핡ㅎ락 허벅지를 만들고싶네요