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단백질 쉐이크는 항상 먹는게 좋은가요?

BBS 작성일 13.02.26 00:49:06

댓글 10조회 4,107추천 1

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/13818889

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 단백질 쉐이크는 항상 먹는게 좋은가요?

 

운동하는 날만 먹는데 매일매일 먹는게 좋다고 들은거 같아서요

수면중에도 단백질을 요한다는 말을 들은거같음

 

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