안녕하세요 짱공님들!

계속 검색하다가 아무래도 박학다식한 짱공님들께 묻는게 제일 빠를것 같아 올려보아요..

요즘 다이어트한다고 서킷트레이닝에 아주 재미를 붙이고 열심히 하고 있는데..

우선 허벅지 살이 많이 빠질줄 알았는데... 이게 살이 안빠지고 근육이 더커진것 같은 느낌이랄까? 아님 전체적으로

딴딴?? 딱딱? 해졌다는 느낌이 많이 듬니다.. 허벅지 운동하면 허벅지가 딱딱해지면서 뭐랄까 살이 빠지나요??

그게 정말 궁금하구요..

턱걸이는 현재 몸무개가 90키로 정도 나가는데 감량을 하고 나서 하는게 좋을까요???

아님 매달려서 10초 버티기라도 하는게 좋은가?? 참 턱걸이 잘하고 싶은데 고민이네요..

답변 꼭 부탁드립니다..ㅠ..ㅠ 봐주셔서 감사합니다.