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횽님들 헬스로 2개월만에 5키로 정도 찌울수있을까요?

부러진쌍쌍바 작성일 13.05.14 17:34:11

댓글 7조회 1,487추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/13872443

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제가 여태 살면서 키는 179에 60키로를 넘겨본적이 없거든요.
.항상 55~58 왔다갔다하는데요.
두달동안 일끝나고 미친듯이 헬스다니면서 밥먹기전 사이사이 바나나 계란흰자 고구마 보충제 이런거 먹으면서 운동열심히 하면 두달만에 5키로정도 찔수있을까요??

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