키178 / 75정도 나갑니다

요즘 불규칙하게 식사를 하니 자꾸 배가 나옵니다..

일단 제가 제일 좋아하는 음식을 적어 볼께요

채소류 나물류 앙파 파  김치  매운음식 신거(레몬같은거)

피자 햄거버 치킨 콜라등 탄산음료

싫어하는것

케이크 생크림 슈크림 짠음식 생선.. 생선은 진짜 오바이트 나올정도로 싫어합니다

평소에 양파를 진짜 자주 먹습니다

된장에 찍어 먹는걸 좋아하고

양파를 많이 먹으면 비만이 안된다길래 더욱더 좋아 하구요..

근데 뱃살이 자꾸 나오네요

넘 고칼로리 음식을 먹어서 그런지..

다른덴 안 찌는데 뱃살만 찌네요..

평소에 한가 하니 가게 안에서 운동 할만한게 뭐가 있나요?