짱공유>커뮤니티>운동·건강

목록윗 글아랫 글글쓰기

당기는운동 미는운동

우앙앙 작성일 13.10.27 22:49:55

댓글 6조회 11,956추천 0

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/13975583

스크랩게시물 주소 복사

항상 운동에 관한 글을 보면 당기는 운동후에 미는운동을 하라는건지 궁금해요~~~
만약 그 효과라는게 당기는운동 후 이틀뒤에 미는운동해도 그 효과가 있나여?

추천0 비추0

게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사

목록윗 글아랫 글댓글쓰기

우앙앙의 최근 게시물

• [11]3대운동을 하는데도 살이 빠집니다..
• [7]허리 통증?

목록윗 글아랫 글글쓰기