유레카!

톤수호 작성일 14.02.20 19:56:48
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수건걸이 아닙니다. 턱걸이봉입니다. ㅎㅎ

손바닥에 굳은살이 너무 배겨서 이방법 저방법 이장갑 저장갑 껴보다가 드디어 발견한 손바닥 안 아픈,

아니 가장 덜 아픈 턱걸이 방법!

두툽한 수건을 대고 맨손으로 하시면 손바닥이 그나마 나아요~ 오예~

참고로 이렇게 하면 손에 힘이 덜들어가고,

그렇게 됨으로써 팔에도 힘이 덜 들어가면서 등근육에 힘을 집중할수 있더라구요?

저는 그렇지만 여러분은 어떨지? ㅎㅎ

아무튼 턱걸이 하시는분들 참고 하세요~

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