저번주보다 더 더운 날씨네요..ㅡㅡ;; 아무래도 홈트라 날씨가 더워서 운동을 몇주째 못하고 있네여....

저번에 체지방빼는 질문을 드렷는데 ... 커팅을 할라고 했으나.. 역시나 포기 ㅜ_ㅜ

마음처럼 안되더군요~~운동을 안하고 몇주 쉬엇더니 끼니도 잘챙겨먹지도 않고 보충제는 먹지도 않고 그랬더니 저절로

2키로가 빠지더군요 ㅋㅋ 복근은 아주 쬐금 셈세해줫음  진짜 혈관많이 나온사람들이 부럽더군요...

눈으로 봐도 덩어리는 크지는 않지만 체지방이 그닥 없어서 완전 좋아보이는분들  복근도 완전 선명하고 부러우삼

이사진에서  심줄이 팍팍 튀어나오게 할수 잇도록 노하우랑 지적도 해주세여..

혈관확장제 먹으라는 분들도 있지만 부스터 이런거 먹어본적이 없어서 어떤게 좋은지 추천좀 해주세요...

그리고 제가 아는 사람이 커팅제 구매해서 먹는다는데 한달있다가 효과나타나면 알려준다는데....

어떤커팅제가 좋고 효과가 빠른지 여러가지 지식아는분들 알려주십시요...