단백질보충제, 닭가슴살, 계란, 연어통조림까지 거쳐봤습니다.

매일 고기를 구워먹는건 도져히 답이 없다는건 다들 아실거고;;

혹시 소고기육포 어떤가요? 괜찬나요? 단백질섭취용으로 괜찬을까요?