다이어트 결과입니다. 평가 부탁드립니다.

천재21 작성일 19.10.07 11:21:12
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직원의 실수로 나이가 41, 40 으로 표기되어 있는데요. 

서울에서 살고 있는 78년생(42살)의 두 아이를 가진 평범한 회사원이자 가장입니다.

 

올 3월 부터 7월까지 나름 식이조절을 통한 다이어트를 하고, 8월부터 10월 현재까지 요요를 막기 위해 운동까지 병행하는 중입니다.

군 전역 후 한번도 이렇게 날씬해본적이 없었는데(올 3월 까지 쭈욱 찌기만 했네요) 3월 첫 다이어트를 시작으로 이렇게까지 감량하게 되었습니다.

 

가장 최근에 측정한 인바디 결과서가 9월 중순 이라서.. 체중은 거의 변화가 없는 상태인데 그외의 수치가 어떻게 변화했는지 궁금하네요.

 

이정도면 다이어트에 성공했다 할 수 있을까요?

 

 

* 다이어트 이후로 탕수육을 배터지게 먹어보는게 소원인데.. 내 몸에 미안해서 소원성취하지 못하고 있어서 아쉬운대로 사진이라도 올려봅니다.ㅜㅜ

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