기록 단축한다고 초반에 달렸다가  몸이 퍼져서 2.77km밖에 못 뛰었습니다

역시 원래 페이스대로 뛰어야하나봅니다

지금은 기능성티 하나만 입고 뛰어도 견딜만했는데

담주부터 추워진다는데 잠바를 뭐 입고 뛰어야할까요?

조언 구해봅니다