오늘 달리기 입니다.

이차도복선 작성일 23.04.21 19:50:42 수정일 23.04.21 19:51:42
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 오늘도 걷뛰였습니다. 아산마라톤이 1주일 정도 남았네요. 지구력이 딸려서 오래 달리진 못하지만 재미가 붙었습니다. 보폭을 늘리면서 좀더 다이나믹한 달리기가 됬네요. 요게 참 재밌네요. 인내력이 딸려서 조금만 힘들어지면 걸어버렸는데, 앞으로는 조금더 인내하리라 다짐을 해 봅니다.^^ 

 

 이번 주말도 토요일은 아르바이트를 갑니다. 일요일 운동 계획은 아직이네요. 하체가 뻐근한게 기분이 좋습니다. 조금더 성장하리라 믿고 열심히 달려 볼랍니다. 

 

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이번주는 의미있는 주간이었습니다. 주법을 다시한번 변경했고, 만족하고 있습니다. 천천히 달릴때도 어떻게 달려야 겠는지도 알게 됬습니다. 다음주가 기다려지네요.^^

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