사회적 휴식은 강력하다. 사회적 휴식은 사회적 연결을 증가시키고, 심장마비와 뇌졸중과 암을 예방하고, 생존율을 높이며, 개인에게 의미를 부여하고, 평생 기억될 단순하고 깊은 즐거움을 줄 수 있다.
- 메튜 에들런드의《휴식》중에서 -
* '사회적 휴식'은 쉼터, 놀이터, 공원 같은 단순한 공간의 의미에 머물러 있지 않습니다. 링컨학교 학생들이 "실컷 놀아서 좋았다"고 말합니다. 빡빡한 일정 속에 엄청난 공부를 시켰는데도 놀았다고 생각하는 것입니다. 좋은 사람들과 어울리는 것보다 더 큰 휴식은 없습니다. 사랑하는 사람의 품보다 더 좋은 휴식 공간은 없습니다.