가위눌림에서 벗어나는법
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한번도 안눌려본사람......
또는 엄청시리 눌러본사람......
조금 눌려본 사람등등...... 다양하죠....
제같은 경우는 중3쯤에 거의맨날 눌리다 시피 했었습니다....
물론 처음눌렸을땐 정말 무섭죠......
왜.. 이런얘기들 많잖아요...
가위눌림은 귀신이 위에서 못움직이게 몸으로 누르는거고...
다른데는 다 못움직이는데 눈은 뜰수 있다...
그러나 눈을 뜨면 귀신이 보인다고.....
제가 첨 눌렸을때 이런 생각들때문에 정말 무서웠죠......
어케어케 하다가 겨우 풀려나자마자 부모님방으로 뛰어갔으니 ㅡㅡa
제가 가위를 엄청 많이 눌려봤는데.....
가위눌림에서 벗어나는 방법은 딴거 없습니다.
우리 몸에서 끝부분있짜나요...
발가락이나 손가락...... 이런부분을
힘써 움직이려하지말고 살짝살짝 자연스럽게 난 그냥 움직인다고 생각을 해보세요
그러면 손가락 은 어느정도 움직일수 있는게 되지만...... 아직 완전히 풀린건 아니랍니다.
손가락이 움직이면 차례대로... 손..... 그다음 팔뚝..... 이런식으로
차례대로 움직이다보면 완전히 풀리게 되는 거죠...
여기서 주의할점은 있는힘껏 온몸에다 힘을주는건..... 힘만빼고 절대 도움이 안된다는
사실을 명심하시기 바랍니다.
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