예전에 군대에있을때 군의관으로부터 사회공포증,회피형 성격장애 같다는 말을들었는데

일단 친하지않은 사람들과 1:1이런걸로 있는상황이 어색한것떄문에 두렵고 전화를 하거나 전화를받거나 하는걸 불편해하고

어떤 일이 저한테주어지면 제가 책임질상황의일이 주어지면 불안감이 생겨서 두려워합니다 

그리고 누가 이렇게 저렇게하라 지시를내릴떄 긴장을해서인지 말길을 잘 못알아먹고 군대에서 잘못들었습니다<이거를 좀 많이했습니다 이것때문에 군대에서도 생활하는데 많은지장이 생겼고 

지금 알바를 해야하는데 전화하기도두렵고 알바하는곳 직접가서 알바한다고 말하는걸 자꾸 회피하고 두려워하는것때문에 자꾸 미루고 딱 한번 눈감고 하면될거같기도한데 왜 그게자꾸 못하고 미루는지;;

그리고 밖에서 예전에 아는사람이라도 만나면 피합니다

그리고 뭐라도하려고하면 자꾸 남눈치를보게되고 저도모르게 신경쓰게됩니다

그리고 군대에서 일을할때 제가 주도적이고 의존적이라 후임들한테 이끌려서가고 그것때메 무시를 좀 당했습니다

위에 증상들때문에 한창 일하고 놀나이에 집에 쳐박혀 외롭게 지내고있습니다 책도 읽어보고 운동도 1~2시간해봤는데

그후 남는시간동안 제가 할수있는게 없어서 또 집에있게되고 일이라도하면 시간을보낼수있을텐데