용량이 많은 영상파일을 비트전송률을 낮추니까 용량이 작아지더라구요

근데 크게 화질이 나빠지는 것 같지는 않는데... 비트 전송률을 낮추면 어떤 것이 나빠지나요?

높게 할 수록 영상의 질이 좋아지는 건지, 표준 설정은 몆에 맞춰놔야 하나요?