매일 눈팅만하구 정보는 처음 올리네여^^ 오늘은 아주 간단히 혼자 후다닥 밥상에 걸맞는 초스피드 볶은 밥을 올리려 해요^^
1. 먼저 재료는 밥1, 건조야채 소량, 튀겨놓은 마늘 편9~15 볶아놓은 햄 굴소스, 소금 후추,,,
2.달구어진 후라이팬 에 편마늘 9~15쪽(통마늘3개분량 정도)을 넣어 팬을 한쪽으로 기울어 노릇하게 튀겨낸후 기름과 마늘을 분리해놓는다.
3.달궈진 팬에 소량에 식용류를 넣고 김밥용햄 3줄을 사방 0.5cm정도로 자른후 살짝볶아 기름을 뺀후 준비해 놓는다.
4. 팬을 달구어 2에 분리한 마늘 기름을 넣고 계란 1개분량 을넣어 스크램블 한후 밥 친구 (전 불고기 맛으로 했어요^^)1포를 넣고 건조야채 소량 (약 1큰술 정도)을 넣어 1~2분간 볶은후 소금 후추로 간한다.(간은 각자 식성 대로)
5.밥 1공기(약200g)넣고 굴소스 1작은술을 넣어 3~5분간 재빨리 볶아준후 담아낸다.
6.취향에 따라 참깨를 뿌려준다.
허접한 레시피지만 저처럼 혼자 사는 분에게는 다른 반찬도 시간도 절약되는 음식인 것 같아요^^
출처: 즐거운요리시간 B-SHAP 님