물 하루10L라~~어떨까??
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이게 몸만들기에 속하는지는 모르겠습니다..단지 요즘 오랫만에 운동을 다시 시작했는데..
참..살도 찌고 목도 타다 보니하루에 생수를 약 4통정도..마십됐습니다..요앞에전에 걸린 요로결석이 결정
적으로 물을 많이 마시게 된 이유 인것 같습니다..뭐 걸려보신분들은 아시겠지만..물많이..
마시면 절대 요로결석 안걸린다고 하더군요..뭐어쨌든 이런 저런 이유로 하루에 8~10리터이상
의 생수를 마시는데 몸에 해가 되지는 않겠지요..//물론 물이 몸에 좋은건 알지만 너무 많은
양인것 같아서..//
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