복싱 해보신분들~^^
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제가 이번에 복싱배울까하는데 그전에 몇가지 궁금한게 있어서요..^^
왠지 '몸만들기'게시판이면 좋은 답변 많이 얻을수 있을꺼 같아서..ㅎㅎ
1. 복싱하면 주로 유산소운동을 위주로 하잖아요..그럼 전체적인 살을 다 뺄수가 있는
건가요?? 아니면 복싱을 하면서 빠지는부분과 잘안빠지는 부분이 있나요??
2. 복싱하면 다리가 굵어진다고 하던데..지금 제 다리 자체가 과장좀 해서 보통사람
허리치수거든요..^^ 설마 이대로 굳어버리는건 아니겠죠??ㅜㅜ
3. 복싱하면서 조깅같은건 당연히 병행을 해줘야겠죠?? 복싱을 다니는 자체만으로도
충분한 효과를 볼수가 있나요??
뭐 일단은 해보면 알겠지만 그래도 그전에 궁금해서요..^^;; 답변부탁드려요~
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