이것도 꽤나 오래전에 다친건데

다칠때 말로는 인대가 늘어난것 같다고 하셨습니다..

같이 있던 사부님이 ..그땐 사부님 말대로 찜질하고

압박붕대나 하고 약바르고 그렇게 지내다가

좀 움직일수 있을때쯤부터 다시 운동을 시작해서

지금은 완전히 통증도 없는 '줄' 알았는데

..아놔

미트를 찰때

발등 제대로 맞으면 좀 쓰립니다 쑤신다고하나요 ..

그리고 뛸때 걸을때는 별로 안아픈데

좀 걷고 쉬고 있으면

발목 근육이 뭐랄까 경련? 한두번 쿡쿡 쑤실때가 있습니다..

그리고 발목을 손으로 잡고 돌리면서 몸을 풀면

오른발을 다쳤는데요.

왼쪽으로 발목을 돌리면 오른쪽 끝부분이 쑤십니다...

발을 위로 쭉 들어 올리면 왼편이 쑤시구요 .

손으로 눌렀을땐 별다른 느낌이 없지만

유난히 끝쪽이 살살 아픕니다 ..

인대도 다치고 관리 못하면

못뛰게 되고 그런가요?
지금 병원에 가봐야 할런지 ..

다 나은줄알았는데 걱정이네요