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복근선명도...좀...알려주셈

원나헌 작성일 08.02.21 00:02:21
댓글 8조회 8,377추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/13068188
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181에 71kg 입니다

복근 선명도가 많이 떨어지는듯합니다

그리고 가운데선을 진하게 하는운동도 있나요?

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