정말정말 다급해서 이렇게 글을 올립니다
138kg 까지 나가다가 지금은 살을 빼서 90kg 나가는데요 (키는 189cm)
한 5kg 까지 더 빼려고 생각은 하고 있지만요
근데 문제가요 ㅜ
제가 살을 빼는 9개월 동안 무언가 어떤 잘못된 방법과 잘못된 자세를 취했는지는 모르겠지만요
왼쪽 가슴이 눈에 뛸 정도로 커요ㅜㅜ
아직 살이 다 많이 빠지지 않아서 가슴살이 좀 있는 편인데요
오른쪽 가슴은 그냥 평평한 근육모양을 보여주고 있는데
왼쪽 가슴은 살이 위에 많이 덮여 있어요 ㅜ
앉으면 살짝 접힐 것 같기도 하고 ㅜ(실제로 접히지는 않아요)
이거 어떻게 하면 밸런스를 잡을 수 있죠?
참 심각하네요 ㅜ