살이안찌는데요..

귀폭이파워 작성일 08.12.24 00:24:36
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173 / 55kg인데요 123004584316394.jpg

 

 

 

살이안쪄요..ㅜㅜ


 

코치님이 저는 무식하게운동해도 보디빌더 같이 될몸이아니라기에

 

외배엽이라고 생각되거든요

 

저같은 종류의 사람들은 어떻게 운동하고 어떻게먹어야될까요

 

아! 그리고 보충제는 운동좀 더익히고 탄수화물보충제 사먹을예정입니다~!

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