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짝팔 팔굽혀펴기관련 질문.

멜론통조림 작성일 12.10.08 23:47:46
댓글 4조회 5,325추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/13729704
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 134970742931943.jpg


왼팔에 힘이 없어 벤치프레스(?) 가벼운것도 두번을 못드는 저에게 팔굽혀펴기 허리펴는 요령좀 알려 주세요. 

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